愛菜果です。

私が今年に入り、毎日欠かしていない事の一つは、朝食、昼食には、必ず「もち麦」を食べる事です。

この数年、健康診断で貧血で経過観察していたことがきっかけで、鉄分の多い食品を調べていると出てきた「もち麦」

いろいろ読んでいるともち麦は、鉄分などのミネラルだけでなく、ポリフェノール豊富、食物繊維豊富・・・・出てくるではありませんか？

試しに食べてみると・・・・「プチプチしておいしい～！！！！」「冷えてもイケる！！！」

そして、「最近、お腹の調子が悪い時がない」「吹き出物できてない」・・・これは「もち麦」パワーかどうか分かりませんが、

なにより食感が楽しいので、食べていて飽きません。

そんなこんなで来週は、もち麦を食べ始めて初めての健康診断。結果をお楽しみに♪

特に女性にうれしい「もち麦」、そして100％あさくらメイド焼山さんの「もち麦」を是非お試しください。